Đố vui có thưởng, rất là vui nhé
4 posters
- ngoanhienboyNhú thêm một tí
- Tổng số bài gửi : 35
Thank : 0
Ngày tham gia : 23/04/2011
Đến từ : Gầm cầu vượt
Đố vui có thưởng, rất là vui nhé
23/4/2011, 22:25
Lâu lắm rồi bạn không vận động phải không. Làm sao bít bây giờ bạn có còn dẻo dai không. Hay không vận động tay chân cứng ngắc rồi. Làm thử bài tập nhẹ nhàng nhé.
Ở tư thế ngồi, bạn thử đưa chân lên tai xem, 1 động tác trong yoga đó. Nếu không được thì chia buồn với bạn,bạn lười quá rồi. Tập luyện thường xuyên nhé.
Nếu làm được thì xem kết quả sự dẻo dai of mình nè.
click vào spoiler
Ở tư thế ngồi, bạn thử đưa chân lên tai xem, 1 động tác trong yoga đó. Nếu không được thì chia buồn với bạn,bạn lười quá rồi. Tập luyện thường xuyên nhé.
Nếu làm được thì xem kết quả sự dẻo dai of mình nè.
click vào spoiler
- Spoiler:
Quản trị viên likes this post
- thitcho.mamtomHết giai đoạn nhú
- Tổng số bài gửi : 118
Thank : 25
Ngày tham gia : 05/04/2011
Tuổi : 29
Đến từ : Mông Dương Víp
Re: Đố vui có thưởng, rất là vui nhé
11/5/2011, 13:48
Maỳ định lừa trẻ con hả . Chắc cũng bị người khác lừa rồi nên lại đi lừa lại đúng không.
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
|
|